产后与体力恢复适合什么人对照说明
怎么验证
把杯子放回温水里，或者静置回温。浑浊消失、汤色恢复清亮，就说明是正常的冷后浑。
该做什么
休息、喝水、必要时就医。等身体恢复了再说调理的事，不差这几天。
为什么这么严
恢复期的组织状态和平时不一样，出了问题的代价远大于调理能带来的好处。
广州这边
来调理室时调理师会问有没有手术史。如实说就行 —— 我们会直接建议你等医生确认。如果正在用药或有基础疾病，请先咨询医生，本页只讲日常习惯，不构成医疗建议。
适合什么人
想安静喝茶、谈事情、或者系统性了解茶的人。热闹聚会反而不合适。广州这边调理室就是这种形式。
体力型
腰、膝、肩。重点是恢复，强度和频次都要谨慎，别在肌肉已经很累的时候再上手法。
为什么人数要准
茶具、座位、投茶量都要按人数准备。临时加人往往只能站着或者将就。
汤浑的三种原因
- 毫毛多：白毫银针、部分绿茶常见，正常现象
- 碎末多：撬茶或运输导致，滤一下就好
- 冷后浑：放凉后出现的浑浊，回温会恢复
建议改期的情形
- 身体不适：发热、急性肠胃问题、明显疲劳
- 皮肤问题：破损、炎症、过敏发作期
- 特殊阶段：术后恢复、医生明确要求
为什么
这些时候身体在应对别的问题，不该再增加额外的变量。等恢复之后再喝，不差这几天。
回来之后怎么接上
不要一回来就加量补做。按原来的节奏继续，让身体自己恢复一两周再说。